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COUNSELING, PANORAMICA: COSA, COME E PER-CHE'/CHI

E’ un'attività professionale nella quale il counselor si mette a disposizione degli individui che sentono l'urgenza  di confrontarsi e dialogare su problemi e questioni a loro cari. L’obiettivo è quello di far acquisire maggiore fiducia nelle proprie capacità ed ampliare le possibilità di...

COUNSELING DI COPPIA PER IMPARARE L'AMORE

Si è riscontrata negli ultimi anni una crescente fragilità del sistema-coppia dovuta al forte aumento delle difficoltà relazionali, difficoltà nel mantenere lunghe le relazioni e nel viverle bene. Si parla di counseling di coppia quando il cliente del counselor è rappresentato da due...

Assertività…al femminile!

"Quando Cenerentola disse di no: l’assertività al femminile" Nella società contemporanea risulta spesso difficile per le donne essere assertive e riconoscere i propri diritti, bisogni e desideri. Essere assertivi significa essere in grado di esprimere i propri bisogni ed i propri sentimenti...

qui e ora: imparare a vivere il presente

Qui e Ora: imparare a vivere il presente   Se oggi non valgo nulla, non varrò nulla nemmeno domani; ma se domani scoprono in me dei valori, vuole dire che li posseggo anche oggi. Poiché il grano è grano, anche se la gente dapprima lo prende per erba (Vincent Van Gogh) Tutto ciò...

Il counseling in adolescenza

Il counseling in adolescenza   L'adolescenza si configura come una fase della vita complessa, eterogenea, caratterizzata da importanti cambiamenti e acquisizioni cognitive, affettive e socio-relazionali.   La letteratura in proposito (Palmonari, 1997; 2001; Pietropolli Charmet,...

Resilienza e qualità della vita (di Francesca Sacchelli)

Con il termine "resilienza" si intende la capacità di far fronte ad eventi stressanti o traumatici e di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà. In altre parole si tratta di una qualità che permette una sorta di adattamento creativo e costruttivo alle avversità. Il...

Attaccamento e riconoscimento delle emozioni del partner

Attaccamento e capacità di distinguere le emozioni negative del partner   Uno studio recente ha indagato come l’attaccamento influisce sulla capacità di riconoscere le emozioni del partner e sulla propria reazione a queste. Nelle relazioni di coppia la capacità di leggere l’altro è un...

La violenza psicologica (di Francesca Sacchelli)

La violenza psicologica è un fenomeno sottostimato e tuttavia non meno reale della violenza fisica. Sebbene sia più subdola e sfuggente da rilevare, costituisce, al pari della seconda, un reato. "La cosa che non capisco è come una persona intelligente abbia potuto o possa accettare di essere...

Relazione accademica sulla violenza domestica

La violenza domestica Il fenomeno della violenza coniugale, o domestica, pone numerosi e seri problemi a livello sociale, familiare e psicologico. Solo di recente se ne è riconosciuto l’estensione e la gravità e si è cominciato a prendere seriamente in...

Le diverse forme dei legami dipendenti

Dipendenza e controdipendenza affettiva: dalle passioni scriteriate all'indifferenza vuota   di Massimo Borgioni a cura di Martina Fino   La dipendenza affettiva può essere definita come una forma di rigidità relazionale che tende a riprodursi in modo stereotipato nei confronti di...

Il contributo di Carl Rogers: la comprensione empatica e il cambiamento

 

(di Francesca Sacchelli)

 

“Se veramente mi permetto di capire un'altra persona, posso essere cambiato da quanto comprendo” (Rogers C., pag.36, 2013). Negli anni ’60 Carl Rogers, esponente principale della psicologia umanistica, con il suo approccio non direttivo centrato sulla persona, tratta dell’ascolto e della comprensione empatica come di una delle tre condizioni necessarie e sufficienti affinchè l’intervento di aiuto volto alla modificazione personale sia efficace. In quest’ottica l’empatia consiste in un particolare atteggiamento pscicologico dell'operatore della relazione di aiuto, una competenza cardine, che lo porta a sentire il mondo privato del cliente “come se” fosse il proprio, senza tuttavia smarrire mai questa condizione del “come se”, così da non aggiungere le proprie emozioni e sentimenti a quelli del cliente. Si tratta in altri termini del processo esperienziale ed interpersonale dell’entrare in contatto profondo con il mondo interiore di un’altra persona riuscendo a seguirne, sintonizzandosi con essi, sfumature di senso e sentimento, cum-prendendo l’essenza del suo vissuto nel qui e ora...(Leggi di più)

The only person who is educated is the one who has learned how to learn and change. The good life is a process, not a state of being. It is a direction, not a destination

  (Carl Rogers) 

I do my thing and you do your thing. I am not in this world to live up to your expectations, and you are not in this world to live up to mine. You are you, and I am I, and if by chance we find each other, it's beautiful. If not, it can't be helped

(F.S. Perls)

The only real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes

(M. Proust)

Dragonfly: la creatura del vento e del cambiamento favorevole               

Una leggenda narra di come la libellula fosse una volta un drago molto saggio che volando portava la luce, di notte, grazie al suo respiro di fuoco. Il suo magico respiro creò l’arte della magia e l’illusione della forma cangiante. Tradizionalmente, la libellula è il simbolo della trasformazione e del costante processo di cambiamento nella vita. Anche se trascorre la maggior parte della sua esistenza sul fondo di uno stagno, la libellula emerge poi dall’abisso e impara a volare. Graziosa ed elegante, capace di incredibili manovre aeree, con le sue ali lucenti, piene dei colori dell’arcobaleno, si fa strada attraverso il peso dell’acqua e nella luce del sole, ottenendo quello di cui ha bisogno per cambiare e svilupparsi. Quando è pronta, mette da parte il suo involucro protettivo e vola via dallo stagno...(leggi di più)

 

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