La libellula è il simbolo della trasformazione

Non esiste tuttavia mutamento favorevole che non passi attraverso la consapevolezza: quanto più si è consapevoli, tanto più si può essere respons-abili, liberi cioè di operare scelte funzionali al proprio ben-essere

Dragonfly Counseling rappresenta uno spazio di ascolto e cambiamento, rivolto a chiunque stia attraversando un momento particolare di difficoltà e/o desideri, più in generale, migliorare la propria qualità di vita

 

Il counseling è un processo relazionale di aiuto tra counselor (il professionista facilitatore) e cliente (colui che fa richiesta di aiuto) che si sostanzia in un percorso breve di accompagnamento, orientamento, potenziamento delle risorse, potenzialità, abilità decisionali del cliente per fronteggiare in modo autonomo ed efficace problematiche di vario genere, contingenti e di natura non psicopatologica: separazioni, conflitti coniugali e familiari, problemi di comunicazione interpersonale, difficoltà relative alle competenze genitoriali, disagi in ambito professionale, ecc

Il counselor, attraverso specifiche tecniche comunicative e relazionali di intervento, abilità e atteggiamenti, sostiene il cliente nella messa a fuoco del disagio particolare di cui sta facendo esperienza, nell'individuazione e nel perseguimento di un obiettivo di cambiamento favorevole, promuovendo e incrementando l'autoconsapevolezza, l'esplorazione delle competenze personali, delle strategie di coping, delle capacità di scelta, degli atteggiamenti attivi e propositivi per un miglioramento della qualità della vita

Area e settori di intervento

Promozione della salute e del ben-essere personale e relazionale nel contesto privato, sociale, scolastico, sanitario, aziendale

Destinatari

Individuo; Coppia; Famiglia; Gruppo

 

Il Counseling è una “relazione d’aiuto”, professione ai sensi della Legge n°4 del 14 gennaio 2013

Essa consiste nell’applicazione da parte del professionista di un insieme di tecniche, abilità e competenze tese a facilitare il Cliente nell’uso delle sue risorse personali, affinché questi possa trovare la soluzione per un problema che crea disagio e per migliorare complessivamente la qualità della sua vita. Lo scopo del Counseling è quello di offrire al Cliente l’opportunità di esplorare e riconoscere i propri schemi d’azione e di pensiero e aumentare il livello di consapevolezza, così da saper utilizzare al meglio le proprie risorse personali per gestirsi in modo efficace e raggiungere un maggiore benessere. Il Counselor opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute, così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa nel 1986. Il Counselor possiede competenze specifiche per la promozione del benessere dell’individuo e non esercita attività sanitarie...(Leggi di più)

La Promozione della salute è il processo che mette in grado le persone di aumentare il controllo sulla propria salute e di migliorarla. Per raggiungere uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, un individuo o un gruppo deve essere capace di identificare e realizzare le proprie aspirazioni, di soddisfare i propri bisogni, di cambiare l’ambiente circostante o di farvi fronte. La salute è quindi vista come una risorsa per la vita quotidiana, non è l’obiettivo del vivere. La salute è un concetto positivo che valorizza le risorse personali e sociali, come pure le capacità fisiche. Quindi la promozione della salute non è una responsabilità esclusiva del settore sanitario, ma va al di là degli stili di vita e punta al benessere.

(Carta di Ottawa. OMS, 1986) 

Tra le professioni orientate alla promozione della salute, il counseling occupa un posto di rilievo: uno dei fondamenti della relazione di aiuto è infatti la responsabilità individuale nella determinazione del proprio percorso, unitamente alla valorizzazione e al potenziamento delle competenze personali per fronteggiare con efficacia eventi e cambiamenti nelle diverse fasi di vita...(leggi di più)

ben-essere integrato

I "CICLI" NELLA GESTALT

In Gestalt si ritiene che la persona abbia la tendenza naturale od organismica a regolare il Sé in modo tale da mantenere un equilibrio tra la gratificazione del bisogno e l’eliminazione della tensione. Nella crescita sana dell’individuo l’esperienza fluisce ininterrottamente nell’alternanza di...

CARL ROGERS IN PILLOLE

Solo quando mi accetto come sono, posso cambiare […] Noi non possiamo cambiare, non possiamo allontanarci da ciò che siamo, finché non accettiamo fino in fondo ciò che siamo. Allora sembra che il cambiamento avvenga quasi inavvertitamente. […] Più mi sforzo di essere semplicemente...

counseling umanistico-fenomenologico

Il ben-essere di ispirazione umanistica rogersiana “Se una persona si trova in difficoltà, il modo migliore di venirle in aiuto non è quello di dirle esplicitamente cosa fare, quanto piuttosto di aiutarla a comprendere la situazione e a gestire il problema facendole...

Quando Cenerentola disse di no: l'assertività al femminile

 

Nella società contemporanea risulta spesso difficile per le donne essere assertive e riconoscere i propri diritti, bisogni e desideri. Essere assertivi significa essere in grado di esprimere i propri bisogni ed i propri sentimenti all’interno dello spazio condiviso delle relazioni, rispettando i bisogni ed i diritti degli altri; significa essere capaci di intessere rapporti autentici all’interno dei quali esprimere liberamente i propri punti di vista, senza sentirsi in dovere di compiacere gli altri a tutti i costi; comunicare apertamente le proprie emozioni, anche le più complesse, come, ad esempio, il disaccordo, senza per questo, sperimentare, successivamente, sensi di colpa...(Leggi di più)

 

Carl Rogers in ten minutes

Carl Rogers and self-acceptance

Carl Rogers on Empathy

Il contributo di Carl Rogers: la comprensione empatica e il cambiamento

 

(di Francesca Sacchelli)

 

“Se veramente mi permetto di capire un'altra persona, posso essere cambiato da quanto comprendo” (Rogers C., pag.36, 2013). Negli anni ’60 Carl Rogers, esponente principale della psicologia umanistica, con il suo approccio non direttivo centrato sulla persona, tratta dell’ascolto e della comprensione empatica come di una delle tre condizioni necessarie e sufficienti affinchè l’intervento di aiuto volto alla modificazione personale sia efficace. In quest’ottica l’empatia consiste in un particolare atteggiamento pscicologico dell'operatore della relazione di aiuto, una competenza cardine, che lo porta a sentire il mondo privato del cliente “come se” fosse il proprio, senza tuttavia smarrire mai questa condizione del “come se”, così da non aggiungere le proprie emozioni e sentimenti a quelli del cliente. Si tratta in altri termini del processo esperienziale ed interpersonale dell’entrare in contatto profondo con il mondo interiore di un’altra persona riuscendo a seguirne, sintonizzandosi con essi, sfumature di senso e sentimento, cum-prendendo l’essenza del suo vissuto nel qui e ora...(Leggi di più)

The only person who is educated is the one who has learned how to learn and change. The good life is a process, not a state of being. It is a direction, not a destination

  (Carl Rogers) 

I do my thing and you do your thing. I am not in this world to live up to your expectations, and you are not in this world to live up to mine. You are you, and I am I, and if by chance we find each other, it's beautiful. If not, it can't be helped

(F.S. Perls)

The only real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes

(M. Proust)

Dragonfly: la creatura del vento e del cambiamento favorevole               

Una leggenda narra di come la libellula fosse una volta un drago molto saggio che volando portava la luce, di notte, grazie al suo respiro di fuoco. Il suo magico respiro creò l’arte della magia e l’illusione della forma cangiante. Tradizionalmente, la libellula è il simbolo della trasformazione e del costante processo di cambiamento nella vita. Anche se trascorre la maggior parte della sua esistenza sul fondo di uno stagno, la libellula emerge poi dall’abisso e impara a volare. Graziosa ed elegante, capace di incredibili manovre aeree, con le sue ali lucenti, piene dei colori dell’arcobaleno, si fa strada attraverso il peso dell’acqua e nella luce del sole, ottenendo quello di cui ha bisogno per cambiare e svilupparsi. Quando è pronta, mette da parte il suo involucro protettivo e vola via dallo stagno...(Leggi di più)

 

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